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植物性乳酸菌併用ダイエット!?

杜仲茶でダイエットしてるのは、このブログ別の記事に
日記つけてるけど、ちょっと気になることが。。。

お通じがめっちゃ悪い。。。

朝晩に、杜仲茶を一杯強ずつ飲んでるんやけど、
水分足りひんのかなぁ、お通じの調子がとても悪い。

調子いい時はご飯食べたらすぐにでる
ってくらい、わかりやすいんやけど、どうも最近うんこの出が悪い

汚い話題でごめんなさい(ぷ)

そこで、
お腹の調子を整えるには乳酸菌
かな、ってことで植物性乳酸菌【ラブレ菌】とやらを
試してみようかな、と。

カゴメ植物性乳酸菌『ラブレ』
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両方試しておいしかった方を続けてみることにします。
おいしくないと続け難い〜
レビューはここに書きますね。

誰か両方とも飲んだ方、いらっしゃいませんか??

お腹まわり気になるダイエット

杜仲茶でダイエットしてます。
内臓脂肪やメタボリック症候群に効くって
聞いて始めたんよ。

お腹ヤセに効くってこないだテレビでやってた
植物性乳酸菌ラブレ菌

カゴメのラブレとかが有名ですね。
植物性で、乳酸菌。
もうなんだか響きがすでにカラダに良さそうやん?!

ブログ検索してみたらいろんな方が
ラブレ菌(カゴメのラブレ以外にも)をダイエットに取り入れているようです。
皆さんの経過を見守ってみよーとTBさせていただいております。
最近お通じの調子がもーひとつなもんで。。。

オイラ、朝は野菜ジュース+ヨーグルトなので、
これやったら同時にとれて代わりになるんかな??

ラブレ菌下腹ヤセ、効果あった方いらっしゃったら教えてください〜


今日は体重変化無し。。。


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